Ces citations zen ont vocation a nous aider a repasser a nous quelques instants… comme des petites graines de calme et de serenite dans les journees tourbillonnantes.

Ces citations zen ont vocation a nous aider a repasser a nous quelques instants… comme des petites graines de calme et de serenite dans les journees tourbillonnantes.

Prendre le temps de se poser, de se detendre, d’appuyer sur le bouton stop pour prendre du recul et revenir a l’essentiel. Voici les 50 citations zen les plus inspirantes Afin de semer en soi des petites graines de quietude. A lire et a relire Quand nous nous sentons prise dans un quotidien qui nous fait perdre pied.

Dans ce billet, nous verrons :

  • comment utiliser ces citations detente ;
  • la liste de les 50 meilleures citations zen ;
  • comment aller plus loin dans le cheminement vers la zenitude avec de l’aide pratiques, simples et efficaces !

Comment utiliser le potentiel des citations detente ?

Avant de commencer, voici un rapide mode d’emploi Afin de jouir au maximum de ces citations zen ainsi que l’impact qu’elles pourront avoir dans notre vie.

  • Decouvrir cette petite selection de citations zen ;
  • S’en inspirer ;
  • En ecrire une au quotidien dans votre petit papier a garder dans soi ;
  • Relire ces citations detente souvent.

Elles vous aideront a retrouver votre calme, et a le garder en vous, un certain temps. Sans plus recevoir voila 50 des plus bonnes et inspirantes citations serenite et zen.

Faire mes 50 citations ZEN preferees

1. « Mediter c’est voir profondement au c?ur des trucs» – Thich Nhat Hanh

2. « Nous sommes votre que nous pensons. Tout ce que nous sommes est le service de les pensees. » – Bouddha

3. « La gratitude pourra transformer ce routine en jours de fete. » – William Arthur Ward

4. « Nous sous-estimons souvent le pouvoir d’un contact, d’un sourire, d’un mot gentil, d’une oreille attentive, d’un compliment sincere, ou d’une moindre attention ; ils ont tous le pouvoir de changer une vie. » – Leo Buscaglia

5. “Un sourire coute moins cher que l’electricite, mais il donne autant de lumiere.” – L’Abbe Pierre

6. « Mes mots ont le i?tre capable de de detruire ou de soigner ; lorsqu’ils sont justes et genereux, il peuvent changer le monde. » – Bouddha

7. « Parler est un besoin, ecouter est 1 art. » – Johann Wolfgang von Goethe

8. « Accepte et cela est, laisse aller cela est et aie confiance en ce qui sera… » – Bouddha

9. « L’esprit est tel 1 parachute, il ne pourra fonctionner que s’il reste ouvert. » – Frank Zappa

10. « Celui qui apprend quelque chose de moi enrichit le savoir sans reduire le mien, ainsi que celui qui allume sa propre chandelle a J’ai mienne se donne en lumiere sans me plonger dans l’obscurite. » – Thomas Jefferson

11. « Notre bienfait revient toujours a la a de le auteur. » – Abraham Lincoln

12. « J’ai nature nous a donne une langue et deux oreilles, afin que nous ecoutions le double de ce que nous disons. » – Zenon

13. « Etre vous-meme dans un monde qui tente constamment de vous rendre autre chose reste le plus grand des accomplissements. » – Ralph Waldo Emerson

14. « Ecouter la voix de le c?ur c’est tomber sur le chemin du plaisir. » – Monique Moreau

15. « Vous, autant que n’importe qui dans votre univers, meritez votre amour et votre affection. » – Bouddha

16. « Notre vrai bonheur est dans le calme de l’esprit et du c?ur. » – Charles Nodier

17. « Notre paradis n’est pas un lieu, c’est 1 etat d’ame. » – Georges Barbarin

18. « Dans tous les cas, l’esperance mene plus loin que la crainte. » – Junger

19. « Mieux coi»te une conscience rassure qu’une destinee prospere. J’aime plus un delicieux sommeil qu’un bon lit. » – Victor Hugo

20. « Celui qui est maitre de lui-meme est plus grand que celui qui est le maitre de l’univers. » – Bouddha

21. « Au fur et a mesure que je modifie mes pensees, le monde autour de moi se transforme. » – Louise L. Hay

22. « Chaque matin, nous renaissons a nouveau. Ce que nous faisons aujourd’hui est ce qui importe le plus. » – Bouddha

23. « Se connaitre est le debut de toute sagesse. » – Aristote

24. « Regarde au-dedans de toi, c’est la qu’est la source intarissable du beaucoup. » – Marc Aurele

25. « Di?s Que J’ai respiration est instable, le mental est instable ; quand J’ai respiration est stable, le mental reste stable et le yogi atteint l’immobilite. C’est pourquoi l’on devra maitriser la respiration. » – Hatha Yoga Pradipika

26. « Le seul esprit libre et independant reste celui qui ne se soucie nullement des consequences lorsqu’il a la certitude d’avoir ete fidele a ses valeurs ! » – Laurent Martinez

27. « Tres souvent, un changement de soi reste plus utile qu’un changement de situation. » – Benson

28. « Ne laissez pas le comportement des autres detruire ce paix interieure. » – Dalai-lama

29. « Si vous etes depressif, vous vivez au passe. Si vous etes anxieux, vous vivez dans le futur. Si vous etes en paix, vous vivez au present. » – Lao Tseu

30. « A chaque instant, je chope de l’espace pour l’Etre : au c?ur de chaque pensee, de chaque parole, de chaque mouvement, de chaque action. » – Mylene Muller

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